運動不足解消レクリエーション 精神科閉鎖病棟

こんにちは　慢性期の男性閉鎖病棟です。

閉鎖病棟では患者さまの運動不足とストレスを解消するため、

少しでも身体を動かしていただこうと毎月レクリエーションを企画しています。

今月のレクリエーションはボール投げです。

ボールと言っても新聞紙をボール状に丸めたものを使用します。

点数の書かれたカゴに投げ入れ、合計点数を競いました。

点数が上位の方から景品を選ぶということもあり、

声をあげ喜んだり悔しがったりと楽しんでいただけたようでした。

また感情を表出することでストレスの解消にもなったのではと思います。

梅雨が明け、本格的な夏が始まりました。

身体を動かして汗をかくことも暑熱順化になります。

患者さんの健康のために、これからも楽しいレクリエーションを企画していきたいと思います。