『 新年の抱負 』
西３階病棟 長谷川看護主任
あけましておめでとうございます。お正月は皆さんどのように過ごされたでしょうか。
１年の始まりということで、新しい目標を立てるには最適の時期です。皆さんも今年の目標を考えているのではないでしょうか。しかし、ある調査によると新年に立てた目標を達成できたという人は1割にも満たないそうです。目標を達成するためには、日々の積み重ねが大切となってくると思います。
1日の中で達成可能な目標を決め、それを習慣づけることが、大目標を達成する確率を大きく上げると思います。また、一人で頑張るだけでなく、家族に目標を宣言することも、達成に大きく貢献するそうです。
皆さんも1年の目標を達成するために、家族へ目標を宣言して、1日1日積み重ねながら、達成に向けて取り組んでいただければと思います。
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